维生素E属于脂溶性维生素，具有抗氧化、溶脂、促进性激素分泌等作用，可用于治疗维生素E缺乏症、辅助治疗习惯性流产、不育症等疾病，见效时间通常与维生素E的摄入量有关，并不能一概而论。一般情况下，每日服用维生素E50-200mg为宜，服用过量者，即超过推荐量上限时，可能不会见效，且有可能引起不良反应。
1、正确服用：一般情况下，维生素E可以与脂溶性维生素同时服用，无论是单独服用还是与其他脂溶性维生素合用，都可以较快起到补充维生素E的作用，通常建议在医生指导下正确服用;
2、未对症服用：由于维生素E的溶脂性较强，如果没有缺乏维生素E而摄入量不足，可能无法补充相应的维生素E，因此未按医嘱服用或未在医生指导下服用，也可以导致补充效果不佳，甚至出现乏力、恶心、呕吐、头晕等不适症状;
3、过量服用：如果服用过量维生素E，可以导致血浆中维生素E浓度过高，可能会引起恶心、视力模糊、血栓性静脉炎、血压升高、心律失常等症状，因此应避免过量服用;
4、其他情况：服用维生素E时需要避开抗凝血药物、免疫抑制药物，以及巴比妥类药物等具有抑制维生素E消耗的药物。如果在上述情况下服用维生素E，可能会使维生素E无法起到治疗效果，还可能会增加药物副作用或发生不良反应。
因此，建议在医生指导下服用维生素E，如果服用后出现不良反应或效果不佳，建议及时就医明确原因并给予针对性治疗。